好食膳推荐

营养组合十一

推荐星级 ★★★★★☆

香蕉(150)+苹果(150)+兔肉(50)+鲈鱼(75)+黑木耳(30)+竹荪(30)+金针菇(50)+菠菜(100)+花椰菜(75)+油菜(100)+大白菜(白口)(100)+紫皮长茄子(50)

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营养组合十二

推荐星级 ★★★★★☆

鸡胸脯肉(50)+梨(150)+红提葡萄(150)+杏鲍菇(50)+油豆腐(50)+茼蒿(100)+花椰菜(100)+紫甘蓝(75)+南瓜(50)+甜椒(50)+荷兰豆(100)+山药(50)

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营养组合十三

推荐星级 ★★★★★☆

黑木耳(30)+白萝卜(75)+四季豆(75)+西红柿(75)+卷心菜(100)+鳗鱼(75)+明虾(75)+莴笋叶(100)+南瓜(50)+西柚(150)+香蕉(150)+莲藕(50)

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