好食膳推荐

营养组合二十八

推荐星级 ★★★★★☆

柑橘(150)+红提葡萄(150)+乳鸽(50)+鲭鱼(蒸)(75)+黑木耳(30)+芦笋(50)+莴笋叶(100)+花椰菜(75)+卷心菜(75)+乌塌菜(75)+苦瓜(75)+山药(75)

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营养组合二十九

推荐星级 ★★★★★☆

茭白(75)+雪莲果(150)+猕猴桃(150)+牡蛎(75)+猪肉(50)+茶树菇(30)+茼蒿(100)+软化白菊苣(75)+油麦菜(100)+盖菜(75)+冬瓜(50)+红皮萝卜(75)

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营养组合三十

推荐星级 ★★★★★☆

胡萝卜(50)+豌豆(75)+南瓜(75)+抱子甘蓝(100)+芹菜(茎)(50)+叶甜菜(75)+菠菜(100)+杏鲍菇(50)+鲍鱼(75)+鸡胸脯肉(50)+蛇果(150)+香蕉(150)

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