在中医的角度看：胃下垂是中气下陷所致，因为脾胃为气血生化之源，脾气不足，运化失健，内脏得不到精微的供养，可使脏气虚衰，升举无力而下垂，脾气虚升举无力故所致胃下垂，所以要补中益气，升阳举陷才行，，我根据临床的实践经验，建议你先吃胃下垂康复汤，汤药的力量要大于丸药，等中气补养差不多
我跟你写下胃下垂康复汤基本方的组成：红参10(碎吞)制草氏30矢口18制川雪15制止古10升麻10沉香10山萸肉30故纸30制主木30炙甘草10;洋火叶15枸杞15菟丝子20干姜10-30大枣10枚，胡桃4枚。

脾虚泄泻者加肉蔻6g 木槿花6g

便秘者加大云15g 枳实30g

胁痛者加青皮10g

嗳气反酸者加海螵蛸30g 煅瓦楞子30g

恶心呕吐者加半夏20g 生姜10g

水煎服，每日一剂，30付一个疗程
这是临床上治疗胃下垂最有效的方药。你可以在饮食上用党参16克山药16克白术12克升麻6克煲猪肚汤喝，来辅助药物补养脾气，升阳举陷或者用山药16克白术12克磨粉熬粥喝来辅助药物健脾补气这样恢复更快些，当然在饮食上更要注意：忌用辛辣刺激性食物，忌用生的，冷的，硬的食物，忌用咖啡和含有咖啡因之类的食物，多吃些面食和流质饮食，有利于胃的恢复，就避免对胃的刺激，胃下垂就好的快一点